Vědomí sebe

Kurz Vám přinese prostor pro objevování a poznávání sebe sama, toho kým jste a na čem Vám záleží. Dozvíte se více o konceptech vědomí sebe a praktickou a interaktivní formou se na něm můžete naučit, jak podporovat všímavost ke svým silným stránkám, dovednostem a zdrojům. Přinese vám příležitost poznávat jaké jsou Vaše preference a osobní způsoby vztahování se k situacím a k prostředí kolem Vás. Kurz je prvním dílem série kurzů “Jak se zastat sám sebe”, která bude zaměřena na podporu dovedností zastat se sám sebe, svých přání, potřeb a preferencí v různorodých situacích a prostředích. Tento kurz Vám nabízíme jako důležitý začátek této cesty, který může podpořit Vaše sebepoznání a lepší orientaci v tom kým jste a na čem Vám záleží.