Domů // Nabízíme
Nabízíme
Vypsané kurzy
Mindfulnes
V online půldenním kurzu Mindfulness (Všímavost) se zaměříme na techniku, která pomáhá najít vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíme, cítíme,…
Detail kurzu
Stigma a self-stigma
Co je to stigma a sebestigmatizace? Jednodenní online kurz zpřehledňuje tyto pojmy a jejich projevy v každodenním životě s duševním onemocněním.…
Detail kurzu
Odolnost a/v zotavení
Tříhodinový kurz „Odolnost a/v zotavení“ se zaměřuje na naši vnitřní sílu, a nabízí podporu ve vědomém využívání a rozvoji naší odolnosti …
Detail kurzu
Osobní strategie jak na psychické obtíže
Pojďte s námi v online kurzu objevit osobní zkušenosti a způsoby, jak čelit psychickým obtížím. Možná jste již unavení z dobrých rad, doporučení…
Detail kurzu
Plán bezpečí
Třídenní kurz podporuje studenty při mapování duševní pohody a tvorbě strategií pro její udržení. Získají znalosti o self-managementu, wellbeingu…
Detail kurzu
Fotopříběh
Dvoudenní prezenční kurz Fotopříběh nabízí bezpečný a tvůrčí prostor pro vyjádření osobních zkušeností se zotavením prostřednictvím fotografie a…
Detail kurzu
Osobní strategie jak na psychické potíže
Pojďte s námi v online kurzu objevit osobní zkušenosti a způsoby, jak čelit psychickým obtížím. Možná jste již unavení z dobrých rad, doporučení…
Detail kurzu
Zotavení jako cesta
Jednodenní kurz je příležitostí objevovat a lépe porozumět tomu, co je zotavení: nejen na obecné úrovni, ale také na úrovni osobní zkušenosti. O…
Detail kurzu
Odolnost vůči tlaku
V tomto půldenním kurzu se zaměříme na posilnění odolnosti vůči tlaku. Podíváme se, jaké výzvy, ale i pozitiva nám může přinést. Prozkoumáte, jak…
Detail kurzu
Já jsem já
Půldenní kurz nabízí bezpečný prostor pro objevování vlastní identity, sebepřijetí a lepší porozumění rolím, které zastáváme v životě. Budeme…
Detail kurzu
Odolnost a/v zotavení
Tříhodinový kurz se zaměřuje na naši vnitřní sílu, a nabízí podporu ve vědomém využívání a rozvoji naší odolnosti (resilience). Schopnost…
Detail kurzu
Mindfulnes
V online jednodenním kurzu Mindfulness (Všímavost) se zaměříme na techniku, která pomáhá najít vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíme, cítíme,…
Detail kurzu
Mozaika všedních dní: každý kamínek má své místo
Zveme vás na tříhodinový kurz. A proč mozaika všedních dní? Mozaiky bývají pestré a najdete v nich rozmanité kamínky. Rozmanité svou velikostí,…
Detail kurzu
Příběh mého zotavení
Jako účastník dvoudenního kurzu budete sdílet své životní zkušenosti se zotavením z duševní nemoci. Zkušení lektoři (peer lektor a profesionál…
Detail kurzu
Jak komunikovat s autoritami
V tomto pětihodinovém kurzu můžete objevovat odvahu v komunikaci s lidmi, kteří pro vás můžou být určitou výzvou. Ať už se jedná o úředníka,…
Detail kurzu
Odolnost vůči tlaku
V tomto půldenním kurzu se zaměříme na posilnění odolnosti vůči tlaku. Podíváme se, jaké výzvy, ale i pozitiva nám může přinést. Prozkoumáte, jak…
Detail kurzu
Vědomí sebe
Tříhodinový kurz Vám přinese prostor pro objevování a poznávání sebe sama, toho kým jste a na čem Vám záleží. Dozvíte se více o konceptech vědomí…
Detail kurzu
K sobě
Půldenní kurz ze série „Jak se zastat sám sebe“ vám nabídne možnost zamyslet se nad tím, co vám v životě dělá dobře a na čem vám záleží. Nikdo…
Detail kurzu
Mezilidské vztahy jako součást zotavení
Hlavním tématem dvoudenního prezenčního kurzu jsou mezilidské vztahy v souvislosti s psychickými obtížemi a zotavením. Jednotlivé části kurzu se…
Detail kurzu
Mindfulnes
V jednodenním kurzu Mindfulness (Všímavost) se zaměříme na techniku, která pomáhá najít vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíme, cítíme, milujeme,…
Detail kurzu